Be Love- be Yoga - be Family - be yourself
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Yogawochenende Allerheiligen

 

~ Stille - Meditation - Heilung ~

 

Vom 31.10.-3.11.2019 geht es für 4 Tage

in eine Energieoase im Herzwinkel des Hunsrücks, die uns verzaubert hat!

 

Diese, in absoluter Alleinlage gelegene Romantikmühle, gespeist von einer uralten keltischen Heilquelle, verfügt über gemütliche Einzel-, Doppel und Dreibettzimmer, einen Speiseraum mit Sonnenterrasse und Blick in den zauberhaften, weitläufigen Garten.

Der ca. 1500 qm große Garten hat einen Bach, einen Schwimmteich, eine Feuerstelle und Liegeplatz zum Sonnen und Entspannen. Und wenn das nicht genug ist: Wanderwege durch Wald und Wiese beginnen direkt ab Haus!
Eine moderne Sauna im Haus kann von uns gegen kleinen Aufpreis

(6 € pP, 2 h, mind. 5 Pers.) genutzt werden.

 

Unser Yogaraum liegt direkt am Bach und ist mit Bodenfenstern und Holzlaminatboden ausgestattet.

 

 

Programm:

 

Donnerstag, 31.10.2019,

17.30 - meditative Yogapraxis & Yoga Nidra

anschließend Abendessen

 

 

Freitag, 01.11.2019

  • 6.30-7.30 108 Sonnengrüße mit Sury Mantren (CD)
  • 7.45-08.10 Meditation
  • 8.15 - 9.15 Uhr Ayurvedische Reinigung, Pranayama
  • 9.15 - 10.45/11:15  Uhr Yogastunde (Asanas)
  • 11.00 -12.00 Uhr Brunch
  • 12.30 – 17.00 Uhr Zeit zur freien Gestaltung, evtl. gemeinsames Wandern etc.
  • 17.30 – 19.00/19.30  Uhr Yogastunde (Asanas, Pranayamas)
  • (1-2 x Dauer der Stunde: 2-2,5 h)
  • Ab 19.30 Abendessen & Zeit für Dich

 

Samstag, 02.11.2019

  • 6.30-7.30 108 Sonnengrüße mit Sury Mantren (CD)
  • 7.45-8.10 Meditation
  • 8.15 - 9.15 Uhr Ayurvedische Reinigung, Pranayama
  • 9.15 - 10.45/11:30 Uhr Yogastunde (Asanas)
  • 11.00/11:30 -12.00/12:30 Uhr Brunch
  •  
  • 12.30 – 17.00 Uhr Zeit zur freien Gestaltung, evtl. gemeinsames Wandern etc.
  • 15.00-16.00 108 Sonnengrüße mit Chakra Konzentration und Mantren (CD)
  • 17.30 – 19.00/19.30  Uhr Yogastunde (Asanas, Pranayamas & Yoga Nidra)
  • Ab 19.30 / 20.00 Zeit für Dich /

 

Sonntag, 03.11.2019

  • 6.30-7.30 108 Suryas mit Mantren (CD)
  • 7.45 - 8.10 Meditation
  • 8.15 - 9.15 Uhr Ayurvedische Reinigung, Pranayama,
  • 9.15 - 10.45/11:15 Uhr Yogastunde (Asanas)
  • 11.00 -12.00 Uhr Brunch
  •  Abreise ;)

 

Anmeldung unter: mara@smart.ms oder über das Anmeldeformular.

 

 

 Im Preis enthalten: Unterkunft mit vegetarischer Halbpension & Yogaunterricht
 (3 Übernachtungen, 3x Brunch, 3x Abendessen, insgesamt 6 Yoga-Sessions)
Einzelzimmer mit Gemeinschaftsbad*: 564 €

(Zimmer zur Einzelnutzung mit eigenem Bad gibt es auch - bitte uns ansprechen!)
Doppelzimmer mit Gemeinschaftsbad*:  514,50 € pP
Doppelzimmer mit eigenem Bad:      544,50 € pP
Dreibettzimmer mit Gemeinschaftsbad*: 465 pP

*4 Zimmer teilen sich ein Bad

FRÜHBUCHER-RABATT:

Buche Deinen Platz bis zum 15.08. und erhalten 10 % Rabatt!

 

 Extras*

Gegen Aufpreis sind am Freitag und Samstag Ayurveda-Behandlungen (Ohrenkerzen, Ghi-Behandlung) und/oder Chakrasmassage dazu buchar.

*Auyerveda-Behandlungen:
Ohrenkerzen 29 €
Chakramassage 60 Minuten 60 €

 

Anmeldung über mara@smart.ms oder über das Anmeldeformular

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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